从初中起就一直喝酸奶,我也喜欢喝酸奶,我就是喜欢酸奶的那种味道.昨天超市的时候,促销小姐给了我一瓶伊利出的优品嘉人酸奶,小姐告诉我说是能够美容,我的皮肤经常起包,我将信将颖地回家拿它涂在脸上当作面膜使,今天早上起床,我妈说我的皮肤还不错,难道酸奶真有这作用?大家一起说说啊.

酸奶可以美容...但要坚持.....可以和香蕉在一起做面膜...保湿

确实，优品嘉人是酸奶中唯一含有胶原蛋白的，胶原蛋白对皮肤很好~~~

可以用来做面膜，但是其实喝也可以达到补充胶原蛋白的作用

不知道大概多久能有效果，呵呵，我迫不及待啊~~~~

和香蕉一起更好吗？又学了一招，谢啦~！！！

这几天来大姨妈了
　　好像不能喝冰凉的
　　昨晚憋不住还是喝了。。。

弱弱的问一句，胶原蛋白有什么作用啊？

胶原蛋白的护肤作用



胶原蛋白被称为“骨中之骨，肤中之肤”，可以说是真皮层强有力的后盾，其对皮肤的作用不言而喻。不要小看它，你的皮肤这么光滑，这么水嫩，这么有弹性吗？还是多亏了胶原蛋白。段建华告诉记者，胶原蛋白对皮肤的好处，具体表现在以下几个方面。

保湿：胶原蛋白含亲水性的天然保湿因子，而且三螺旋结构能强劲锁住水分，让皮肤时刻保持湿润、水嫩的状态！

滋养：活性胶原蛋白对皮肤的渗透性强，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改善皮肤细胞的代谢，使皮肤中的胶原蛋白活性加强。它能保持角质层水分及纤维结构的完整性，改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢，增强血液循环，达到滋润皮肤的目的。

亮肤：皮肤的光泽取决于含水量，胶原蛋白良好的保水能力使皮肤水润亮泽，散发健康的光彩。

紧肤：当胶原蛋白被皮肤吸收后，填充在皮肤真皮之间，增加皮肤紧密度，产生皮肤张力，缩小毛孔，使皮肤紧绷而富有弹性！

防皱：真皮中丰满的胶原蛋白层，将皮肤细胞撑起，结合保湿和抑制皱纹的作用，共同达到舒展粗纹，淡化细纹的功效！

修复：活性胶原蛋白能直接渗入肌肤底层，且与周围组织的亲和性好，可协助细胞制造成胶原蛋白，促使皮肤细胞正常成长。同时，活性胶原蛋白本身还具有消炎和更新肌肤的作用。

大姨妈期间最好不要喝凉的东西，对身体不好。

嘴馋也要控制一下了，呵呵

面膜？酸奶还能做面膜吗？第一次听说

怎么个做法？？？

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