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海底石 2008-9-24 12:57

橄榄肉碎四季豆

简单的菜——橄榄肉碎四季豆,和粥一起吃。
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海底石 2008-9-24 12:57

 主料:四季豆、橄榄菜、猪肉
  辅料:姜、色拉油、料酒、淀粉、盐、糖、醋、酱油、胡椒粉各适量
  
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海底石 2008-9-24 12:58

1、新鲜四季豆除去两头与老筋,洗净后切成颗粒并入沸水焯熟沥水;姜切丝;猪肉切末加料酒、盐、酱油与淀粉拌匀码味。
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海底石 2008-9-24 12:58

2、起油锅,爆熟猪肉末控油盛出。
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海底石 2008-9-24 12:59

3.另起油锅,下姜丝爆香后把四季豆粒煸炒。
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海底石 2008-9-24 13:00

4、至有汁渗出时加肉碎,并入少许的糖、醋、盐调味。
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海底石 2008-9-24 13:00

5、最后放入橄榄菜,加胡椒粉即可。
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海底石 2008-9-24 13:01

成品!
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海底石 2008-9-24 13:02

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海底石 2008-9-24 13:03

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名牌解放鞋 2008-9-25 12:15

还行,比较下饭

养在家里的鱼 2008-9-25 12:33

为什么和粥一起吃呢

ljgyyy 2008-9-25 14:50

看起来不错啊!!!我也想介绍点土菜呢,可惜没照片

西瓜宝宝 2008-9-25 16:55

[url=http://lqsz.zj.com/]好吃[/url]啊

紫藤花810 2008-10-11 10:57

超级下饭的菜

美然阁美食 2008-10-11 13:29

极度的挑逗我的味觉!

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